各位会员：
为丰富大家课余生活，增强身体素质，倡导文明健康生活方式，学校工会、妇联将面向全体教职工，陆续推出各类公益课堂，首期公益课堂是由学校妇联女执委、体军部老师徐赛君带来的乒乓球健身课。现将具体事宜通知如下：
一、活动主题
悦动乒乓・健康同行 —— 教职工乒乓球公益健身课堂
二、参加对象
全校教职工
三、活动时间及地点
2026年3月25日-6月24日（每周三12:00-13:00）
学校乒乓球室（小球馆一楼）
四、教学内容
1.乒乓球基础动作教学（握拍、发球、接球、步伐等）
2.趣味互动练习与简单对打
3.健康运动小贴士、日常放松与防护指导
五、公益大使
徐赛君：嘉兴市南湖学院妇联执委，嘉兴市地掷球协会理事，嘉兴南湖学院体育与军训部乒乓球专业老师，毕业于上海体育大学，乒乓球国家二级运动员，乒乓球国家一级裁判员。
六、报名方式
请感兴趣的老师扫描下发钉钉二维码报名，报名截止3月20日下班前（为保证课堂质量，本次课程限报20人，按照报名的先后顺序录取）
七、课堂要求
1.请参加培训班的教职工，珍惜学习机会，不无故旷课。
2.请穿着运动服、运动鞋，便于活动；球拍自带。
3.请根据自身身体状况适度运动，注意安全。
欢迎各位教师积极参与，在运动中放松身心、强健体魄！
校工会 妇联 体育与军训部
2026年3月17日
