为切实把学校对教职工的关怀转化为实实在在的服务举措，校工会、妇联积极响应全民健身国家战略，推动学校“大体育”教育建设由学生群体延伸至教职工队伍，实现体育育人全域覆盖。现面向广大教职工推出“活力南湖・赋能健行”系列体育体能培训活动，旨在通过多元体育活动丰富教职工业余精神文化生活，帮助大家在运动中强健体魄、缓解工作压力、焕发身心活力，切实提升教职工的幸福感和归属感，此次活动也是扎实推进“情暖南湖”工会工作品牌建设、凝聚校园发展合力的重要举措。现将开班具体事项通知如下：

一、教职工瑜伽培训

1.培训时间：2025年9月9日-本学期末

每周二中午12：15-13：15

2.培训地点：心理健康中心（校医院二楼）

3.培训报名：需参加培训的教职工扫下方二维码进入培训群，每次培训前参加群接龙。（每次培训名额20人左右，额满截止）

4.其它：请自备瑜伽服（或舒适、宽松的衣服）、瑜伽垫。

二、教职工健身操培训

1.培训时间：2025年9月11日-本学期末（场地因迎新晚会训练，具体开班时间另行通知）

每周四17：15-18：15

2.培训地点：团委楼一楼

3.培训报名：需参加培训的教职工扫下方二维码进入培训群报名。

4.其它：请穿着舒适、宽松的衣服、运动鞋。

三、教职工网球培训

1.培训时间：2025年9月11日-本学期末

每周四18：30-20：00

2.培训地点：学校网球场（靠西边场地）

3.培训报名：需参加培训的教职工扫下方二维码进入培训群报名。（每次课程30人左右）

4.其它：请自备球拍，穿着舒适、宽松的衣服、运动鞋。

四、教职工美体塑形培训

1.培训时间：2025年9月10日-本学期末

每周三17：15-18：15

2.培训地点：体艺楼健身馆（蒙古包健身房）

3.培训报名：需参加培训的教职工扫下方二维码报名（报名成功后开班前建培训群）。

4.其它：请穿着舒适、宽松的衣服、运动鞋。

本次“活力南湖・赋能健行”系列体育体能培训活动面向全校工会会员。为避免资源浪费，报名成功的会员应按时参加培训，需请假的教职工提前一天请假（为保证培训效果，建议请假尽量不要超过三次），无故缺席三次以上的，在后续工会培训项目中将被取消报名资格两次。希望参加培训班的教职工珍惜学习机会，认真学习，不断提高各项运动水平。

校工会 妇联

                     2025年9月8日